ປັດໃຈສໍາຄັນໃນການເລືອກ kettlebell ທີ່ຖືກຕ້ອງ

ການເລືອກ Kettlebell ທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ກໍາລັງຊອກຫາການລວມເອົາເຄື່ອງມືອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຄວາມຄ່ອງແຄ້ວນີ້ເຂົ້າໃນການອອກກໍາລັງກາຍປະຈໍາວັນ. ດ້ວຍຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງຕົວເລືອກທີ່ມີຢູ່, ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບປັດໃຈທີ່ສໍາຄັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ບຸກຄົນຕັດສິນໃຈໄດ້ຕັດສິນໃຈໃນເວລາທີ່ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການແລະຄວາມຕ້ອງການການຝຶກອົບຮົມ.

ຫນຶ່ງໃນການພິຈາລະນາຕົ້ນຕໍໃນເວລາທີ່ເລືອກ aKettleBellນ້ໍາຫນັກແມ່ນນ້ໍາຫນັກ. KettleBells ມາໃນລະດັບນ້ໍາຫນັກຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ, ໂດຍປົກກະຕິເລີ່ມຕົ້ນທີ່ 4KG ແລະເພີ່ມຂື້ນໃນ 2 ກິໂລ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເລືອກນ້ໍາຫນັກທີ່ເຫມາະສົມກັບລະດັບຄວາມແຂງແຮງແລະລະດັບຄວາມແຂງແຮງຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດໃຊ້ຮູບແບບແລະເຕັກນິກທີ່ເຫມາະສົມໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ. ຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນອາດຈະເລືອກເອົາ kettlebells ທີ່ເບົາກວ່າໃນການວາງແຜນການເຄື່ອນໄຫວ, ໃນຂະນະທີ່ບຸກຄົນທີ່ມີປະສົບການອາດຈະມີນໍ້າຫນັກທີ່ຮຸນແຮງເພື່ອທ້າທາຍຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມອົດທົນຂອງພວກເຂົາ.

ຈັດການອອກແບບແລະແນ່ນອນດ້ານແມ່ນປັດໃຈທີ່ສໍາຄັນທີ່ຄວນພິຈາລະນາ. ມືຈັບທີ່ຖືກອອກແບບໄດ້ດີທີ່ມີພື້ນທີ່ແນ່ນອນແລະໂຄງສ້າງທີ່ສະດວກສະບາຍສາມາດຊ່ວຍເພີ່ມປະສົບການຂອງຜູ້ໃຊ້ໂດຍລວມແລະປ້ອງກັນຄວາມລື່ນໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມກວ້າງແລະຮູບຊົງຂອງການຈັບຄວນຮອງຮັບຂະຫນາດຂອງມືທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະເປີດໃຊ້ຄວາມຫມັ້ນຄົງທີ່ສຸດ, ໂດຍສະເພາະໃນລະຫວ່າງການເຄື່ອນໄຫວແບບເຄື່ອນໄຫວເຊັ່ນ: ການປ່ຽນແປງແບບເຄື່ອນໄຫວເຊັ່ນ: ການເລື່ອນແບບເຄື່ອນໄຫວ.

ຄຸນນະພາບຂອງວັດສະດຸແລະການກໍ່ສ້າງມີບົດບາດສໍາຄັນໃນຄວາມທົນທານແລະອາຍຸຍືນຂອງ kettlebell ຂອງທ່ານ. ເຄື່ອງປະດັບທາດເຫຼັກແລະເຫຼັກແມ່ນວັດສະດຸທີ່ໃຊ້ກັນທົ່ວໄປໃນການກໍ່ສ້າງ kettlebell ສໍາລັບຄວາມທົນທານຂອງພວກເຂົາແລະຕ້ານທານ. ການເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ kettlebell ມີກ້ຽງ, ແມ້ແຕ່ດ້ານໂດຍບໍ່ມີຂອບແຫຼມຫຼື seams ແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນໃນການປ້ອງກັນຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະການບາດເຈັບທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນໃນເວລານໍາໃຊ້.

ນອກຈາກນັ້ນ, ບຸກຄົນຄວນພິຈາລະນາພື້ນທີ່ທີ່ມີຢູ່ໃນການເກັບຮັກສາແລະອອກກໍາລັງກາຍເປັນປະຈໍາໃນເວລາທີ່ເລືອກຂະຫນາດແລະຈໍານວນຂອງ kettlebells. ການເລືອກຊຸດຂອງ kettlebells ຂອງນ້ໍາຫນັກທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃຫ້ versatility ສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍແລະການຝຶກອົບຮົມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ໂດຍການພິຈາລະນາປັດໃຈສໍາຄັນເຫລົ່ານີ້, ບຸກຄົນສາມາດຕັດສິນໃຈໄດ້ຮັບການຕັດສິນໃຈໃນເວລາທີ່ເລືອກ Kettlebell ທີ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງພວກເຂົາ, ຄວາມອົດທົນແລະປະສົບການການອອກກໍາລັງກາຍໂດຍລວມ.