ໃນອຸດສາຫະກໍາອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍ, ແຜ່ນນ້ໍາຫນັກ, ເປັນເຄື່ອງມືທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຜົນກະທົບໂດຍກົງຂອງການຝຶກອົບຮົມແລະຄວາມປອດໄພ. ແຜ່ນມາດຕະຖານແລະແຜ່ນລະດັບການແຂ່ງຂັນຕອບສະຫນອງສະຖານະການການນໍາໃຊ້ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ປະຕິບັດຕາມມາດຕະຖານການທົດສອບທີ່ແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ມື້ນີ້, ບາວເປງຈະພາພວກເຮົາໄປເບິ່ງເບື້ອງຫຼັງການເປີດເຜີຍຄວາມລຶກລັບລະຫວ່າງສອງປະເພດນີ້ແລະຄົ້ນຫາຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ ສຳ ຄັນຂອງພວກມັນ!
ບໍ່ວ່າຈະເປັນກຸ່ມ Tai Chi ໃນສວນສາທາລະນະໃນຕອນເຊົ້າຫຼືກຸ່ມ aerobics ໃນສີ່ຫລ່ຽມຊຸມຊົນ, ພວກເຂົາທັງຫມົດສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການສະແຫວງຫາຊີວິດສຸຂະພາບຂອງປະຊາຊົນ. ມັນສົ່ງເສີມກິລາຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ, ລວມທັງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ພັກຜ່ອນ, ເຊັ່ນ: ແລ່ນ, ຂີ່ລົດຖີບ, ແລະເກມບານ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການອອກກໍາລັງກາຍການຟື້ນຟູທີ່ເຫມາະສົມກັບກຸ່ມສະເພາະ, ແລະການຊີ້ນໍາການອອກກໍາລັງກາຍທາງວິທະຍາສາດທີ່ສະຫນອງໃຫ້ໂດຍຄູຝຶກສອນມືອາຊີບ.
ອົງການຈັດຕັ້ງຕົ້ນຕໍຂອງກິດຈະກໍາຍັງກວ້າງຂວາງຫຼາຍ. ບັນດາກົມກອງຂອງລັດຖະບານທຸກຂັ້ນຈະປະສານສົມທົບ ແລະ ວາງແຜນເຄື່ອນໄຫວອອກກຳລັງກາຍເພື່ອຜົນປະໂຫຍດຂອງປະຊາຊົນ. ຊຸມຊົນຂອງໂຄງການຈະສ້າງເວທີທີ່ສະດວກໃນການຈັດການແຂ່ງຂັນກິລາໃນບ້ານ, ແລະສະຖາບັນສາທາລະນະມັກຈະຈັດເກມກິລາຂອງພະນັກງານເພື່ອປະສົມປະສານການສອດຄ່ອງກັບການເຮັດວຽກແລະຊີວິດ. ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ຄຳຂວັນຕ່າງໆເຊັ່ນ: "ການອອກກຳລັງກາຍແຫ່ງຊາດ, ກິລາກາຍຍະກຳວິທະຍາສາດ", "ການອອກກຳລັງກາຍແຫ່ງຊາດ, ທ່ານ ແລະ ຂ້າພະເຈົ້າ ຍ່າງໄປພ້ອມໆກັນ", ແລະ "ການອອກກຳລັງກາຍແຫ່ງຊາດ, ກ້າວໄປເຖິງ" ໄດ້ຝັງເລິກຢູ່ໃນໃຈຂອງຜູ້ຄົນ.
ການຄວບຄຸມໄລຍະເວລາຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຍັງມີຄວາມສໍາຄັນໃນເວລາທີ່ເຂົ້າຮ່ວມໃນການສອດຄ່ອງກັບແຫ່ງຊາດ. "ການປະຕິບັດເພື່ອສຸຂະພາບຂອງຈີນ (2019-2030)" ສົ່ງເສີມການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນປານກາງຫຼາຍກວ່າສາມເທື່ອຕໍ່ອາທິດ, ແຕ່ລະຄັ້ງເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 30 ນາທີ, ຫຼືການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນປານກາງ 150 ນາທີຫຼື 75 ນາທີ. ຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ກ່ຽວກັບຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງອອກກໍາລັງກາຍແລະໄລຍະເວລາສະຫນອງຄໍາແນະນໍາທີ່ຊັດເຈນສໍາລັບປະຊາຊົນເພື່ອອອກກໍາລັງກາຍທາງວິທະຍາສາດ.
ໃນປັດຈຸບັນ, ການອອກກໍາລັງກາຍແຫ່ງຊາດໄດ້ຂະຫຍາຍຈາກກິດຈະກໍາວັນພັກໄປສູ່ນິໄສປະຈໍາວັນ. ເຫື່ອອອກໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ, ຮອຍຕີນໃນເສັ້ນທາງສີຂຽວ, ແລະຫົວເລາະຢູ່ໃນສານທັງຫມົດບອກພວກເຮົາວ່າຄົນເຮົາເຫັນຄຸນຄ່າສຸຂະພາບ. ແທນທີ່ຈະເປັນວັນພັກ, "ວັນອອກກໍາລັງກາຍແຫ່ງຊາດ" ແມ່ນຄ້າຍຄືການເຕືອນສໍາລັບພວກເຮົາທີ່ຈະຈື່ຈໍາຄວາມສໍາຄັນຂອງການອອກກໍາລັງກາຍໃນຊີວິດ. ທຸກໆຄັ້ງທີ່ພວກເຮົາເຄື່ອນຍ້າຍ, ພວກເຮົາກໍາລັງສະສົມພະລັງງານເພື່ອຕົນເອງທີ່ດີກວ່າ. ເມື່ອການອອກກຳລັງກາຍກາຍມາເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຊີວິດ, ສຸຂະພາບ ແລະ ຄວາມສຸກຈະຢູ່ກັບເຮົາສະເໝີ.
ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກ Baopeng?
ທີ່ Nantong Baopeng Fitness Equipment Technology Co., Ltd., ພວກເຮົາປະສົມປະສານປະສົບການຫຼາຍກວ່າ 30 ປີ ກັບເຕັກນິກການຜະລິດທີ່ທັນສະໄໝ ເພື່ອຜະລິດອຸປະກອນອອກກຳລັງກາຍຊັ້ນນໍາ. ບໍ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການ CPU ຫຼື TPU dumbbells, ແຜ່ນນ້ໍາຫນັກ, ຫຼືຜະລິດຕະພັນອື່ນໆ, ວັດສະດຸຂອງພວກເຮົາຕອບສະຫນອງມາດຕະຖານຄວາມປອດໄພແລະສິ່ງແວດລ້ອມທົ່ວໂລກ.
ຕ້ອງການຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມ? ຕິດຕໍ່ພວກເຮົາດຽວນີ້!
Reach out to our friendly sales team at zhoululu@bpfitness.cn today.
ມາລົມກັນວ່າພວກເຮົາສາມາດສ້າງວິທີແກ້ໄຂການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີຄຸນະພາບສູງ, ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມສຳລັບເຈົ້າໄດ້ແນວໃດ.
ຢ່າລໍຊ້າ—ອຸປະກອນອອກກຳລັງກາຍທີ່ສົມບູນແບບຂອງເຈົ້າມີພຽງອີເມລ໌ເທົ່ານັ້ນ!
ເວລາປະກາດ: ສິງຫາ-08-2025
